股票怎么加杠杆 原来北方人也善水战 他们是从东昌湖划向世界的“北方水师”_训练_吕艳丽_聊城

龙舟竞渡，奋楫争先。有这样一支龙舟队，他们上个月在德国第十七届世界龙舟锦标赛中斩获了十一枚金牌，也是中国代表团派出的13支参赛队伍中夺金最多的。而这样的一支龙舟队并非职业队伍，而是来自山东的聊城大学龙舟队。他们的比赛视频在网络意外走红，网友纷纷感慨“原来北方人也善水战”。在他们备战世锦赛的日子里股票怎么加杠杆，记者就走进了集训基地，记录下了他们的拼搏与汗水。

清晨六点多，珠江上就已经热浪翻滚，但聊城大学龙舟队已经开始了当天的训练。

聊城大学龙舟队队员 黄宇杰：其实今天强度还不是很大，我们真正上量的时候像500米都是划10个或12个，可能下午耐力长划，就8公里起步。感觉浑身都要散架了，但是没办法还是得坚持。

今年，聊城大学龙舟队有两场硬仗，其中的一场就是7月在德国勃兰登堡举行的世界龙舟锦标赛。为了备战，龙舟队第一次南下广东训练基地。

目前的聊城大学龙舟队共有80人，他们来自不同学院、不同专业。由于是学生组成的龙舟队，成立23年来，每年队员都会因为毕业更新换代。虽然有些队员是水上运动出身，但大多数还是新手，得从头学起。一入水、二拉水、三架桨……动作重复千遍，才能形成肌肉记忆。

这位在船头喊得嗓子都哑了的教练就是聊城大学龙舟队教练吕艳丽。吕艳丽曾经是皮划艇国家级运动员，在聊城大学龙舟队成立的第二年，她接下了教练的重任，这一干就是二十一年。高校龙舟队员们最多练到大学毕业，时间紧、任务重，吕艳丽只能一边琢磨一边干。她尝试将皮划艇的训练精髓融入龙舟队的训练计划中，还根据学生的特点，给他们量身定制了一套“技术+体能双管齐下”训练法。

每次训练，吕艳丽总是最早到现场最晚离开。

聊城大学龙舟队教练 吕艳丽：这个本子是日常笔记，这种就是随手记，出来两个月已经记了这么两本了。几乎一年这种小本会用十个八个的。

私下的吕艳丽随和亲切，可一踏上训练场，便立刻化身“铁面教官”。运动员出身的她深知一分耕耘，一分收获。训练时她不讲情面：动作不到位就重来，成绩不达标就加练。她清楚，唯有把每一次训练做好，比赛时才能多一分胜算。

吕艳丽：现在我们吃苦受累两个月了，最后就是为了这一战，如果这一战大家都瞪不起眼来打不起精神，前期的苦都白受了，输赢不要认为是无所谓，证明咱们这一段时间的付出才行。

教练的刚柔相济、队员对龙舟的满腔热爱，为龙舟队筑就了强大的“团魂”。虽是高校队，聊城大学龙舟队却常与职业队同场较量，赛场上他们拼的不只是苦练和默契，更有一股年轻人敢闯的冲劲儿。

吕艳丽：初生牛犊不怕虎，他们知道没有职业队的实力那么强大，但就是说非要跟职业队较量一下，敢打敢拼。因为他们没有更多的负担和压力，就放开一搏。

集训期间，龙舟队日均划桨二三十公里，训练从清晨持续到傍晚。晚上回到宿舍，队员们还有学业要继续。

为了兼顾训练和学业，在学校时，龙舟队员们每天的训练只能在课余时间进行：天刚亮就直奔聊城大学门口的东昌湖下水，早课前收桨。中午一下课又马不停蹄地奔向训练场，周末和假期也照练不误。

聊城大学龙舟队队员 张杰：当时我们早上五点半就得从学校出发去训练。我们上课是有早八的，早八之前赶回去，湿着衣服就要进教室。

聊城大学龙舟队队员 杨雪：下着雪，手放到水里的话就很冰，冰到没有知觉，很痛苦。夏天的话热着也难受，反正没有容易的。

到了广东，白天下水、晚上学习，训练和学业又找到了新的平衡。也正是这种执着和坚持，让聊城大学龙舟队在一场场专业赛事中证明了自己的实力。凭借过硬的成绩，这支龙舟队的名字也越来越响亮。二十多年来，聊城大学龙舟队在中华龙舟大赛、亚锦赛、世锦赛等顶级赛事中屡创佳绩，先后斩获336枚金牌。

聊城大学龙舟队队员 李泽宇：拿到第一块奖牌的时候，国旗升起来那种感觉就不一样了，那时候就欢呼不出来了，自己内心里边五味杂陈的感觉。然后一起唱国歌，就感觉自己代表国家能升一次国旗，比较自豪，感觉足矣了。

从东昌湖划进全运会，再划上世界锦标赛最高领奖台，这支队伍用热血青春诠释了“敢打敢拼、永不言弃”的精神。从东昌湖出发，这条北方龙舟正划向更广阔的舞台。

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